Kunst kommt von Kondition… seitlich anfixieren - 
frontal bearbeiten, Ausdauer trainieren, Verkrampfungen 
rechtzeitig erkennen und meiden, viel Schlaf... gelegentlich 
draufhauen, dann wieder laufen lassen, geschmeidig aus 
dem Gelenk… es wäre also gut, an etwas anderes zu 
denken oder wichtig zu träumen.